Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
1731 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 125,01g | Kolh.: 160,25g.
Frukost: Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Good Food Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад , Пятерочка Груша Сезонная , Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Сыр Российский, Курица Вареная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Козуб Овсянка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Гарнец Рисовая Мука. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|