Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
1505 kcal
|
Fett: 60,09g | Prot: 48,59g | Kolh.: 199,09g.
Frukost: Красное Яблоко, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Лидер Экономии Слайсы Ржаные, Алтайская Сказка Каша Старорусская. Lunch: Яблоко, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Middag: Арахис. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|