|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1947 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 130,02g | Kolh.: 220,26g.
Frukost: Клубника, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Хурма, Черный Принц Сыр, Кокосовое Масло, Окское Яичный Белок, Яйцо (Целое), Творог 5%. Lunch: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Коммунарка Конфеты Столичные, Перекресток Инжир Свежий, Клубника, Манго, Сладкий Лук, Heinz Горчица Французская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Middag: Голден Яблоко . Snacks/Annat: Nutiva Кокосовое Масло, Коммунарка Конфеты Столичные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. mer...
|
|
1630 kcal
|
Träning:
бег - 34 minuter, Vila - 15 timmar och 26 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|