Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
julekwww
Dagbok
08 okt 18
julekwww 's dagbok, 08 okt 18
julekwww 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
71 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 oktober 2018:
405 kcal
Fett: 6,64g | Prot: 20,52g | Kolh.: 64,36g.
Frukost:
Макароны.
Snacks/Annat:
Lactica Греческий Йогурт.
mer...
1804 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 1,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
julekwww 's vikthistorik
Se komplett historik