Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2018
|
47,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
2012 kcal
|
Fett: 96,14g | Prot: 42,41g | Kolh.: 261,15g.
Frukost: Getuk, Mangga. Lunch: Pisang Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bakwan, Ikan Lele. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyaaahoka 's vikthistorik
|