|
Vaikka kirjasin huonosti viime viikolla niin Jeee❣️
Tsemppiä kaikille ❤️
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
186 kcal
|
Fett: 8,64g | Prot: 7,23g | Kolh.: 17,52g.
Frukost: Milbona Goudajuustoviipale , Rasvapitoisuus 27%, Oivariini Oivariini, Pirjon Pakari Ruis-Iisakki. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|