Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2018:
|
847 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 56,45g | Kolh.: 128,29g.
Frukost: Nescafe Classic, ВкусВилл Миндальный Торт, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Шереметьевские Торты Пирожное Кармен. Lunch: Суп Овощной. Middag: Алтайская Сказка Гречка Вареная, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Велком Карбонат, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|