Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
431 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 15,40g | Kolh.: 69,09g.
Frukost: Jabłko, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Kiwi, Go On Peanut Butter, Gruszki, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|