Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2018:
|
2821 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 58,88g | Kolh.: 496,65g.
Frukost: Oivariini Oivariini, Good Food Riisikakku Merisuolalla, Tomaatit, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Lunch: Pingviini Eskimo Vanilja, Good Food Riisikakku Merisuolalla, Saarioinen Lihakeitto. Middag: Rainbow Lihakeitto. Snacks/Annat: Panda Lakumix Original. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rinne.mikael 's vikthistorik
|