Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1791 kcal
|
Fett: 84,56g | Prot: 86,30g | Kolh.: 206,70g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Сахарный Песок, Геркулес Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Подсолнечное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Праздник Вкуса Суп Грибной. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|