Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1128 kcal
|
Fett: 38,73g | Prot: 26,42g | Kolh.: 183,78g.
Frukost: Fennel Seed , Apples , Mother Dairy Double Toned Milk. Lunch: Aloo Gobi. Middag: Aloo Paratha. Snacks/Annat: White Bread , Parle Hide & Seek Biscuits, Vinegar , Honey , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pani Puri. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|