Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1584 kcal
|
Fett: 72,09g | Prot: 53,04g | Kolh.: 154,80g.
Frukost: Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive, Café Royal Café au Lait. Lunch: Auchan Gruyère, Pommes, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Les Délices de Julienne Mélange de Légumes, Saint Eloi Semoule Cuite, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Annat: Café Royal Café au Lait, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|