Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
1132 kcal
|
Fett: 37,60g | Prot: 77,40g | Kolh.: 121,34g.
Frukost: Курага, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Лимоном, Корица, Савушкин Оптималь без Сахара 2%. Middag: Капучино. Snacks/Annat: Кофе Латте, Bionova Батончик Bionova 3 Клюква & Орехи с Пребиотиком , Славянские Традиции Творог 1%, Чай. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|