Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
181 kcal
|
Fett: 6,07g | Prot: 10,60g | Kolh.: 20,27g.
Snacks/Annat: Siomay, Lumpia. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cutrzky07 's vikthistorik
|