Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2018
|
89,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2018:
|
358 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 16,57g | Kolh.: 27,55g.
Frukost: Яшкино Конфета Мексикана, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Чудо Творожное Клубника-Земляника. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|