Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
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72,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
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1538 kcal
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Fett: 30,02g | Prot: 58,92g | Kolh.: 256,94g.
Frukost: Kiwi, Café au Lait, McVitie's Jaffa Cake, Confitures et Conserves, Pain au Lait. Lunch: Traditions d'Asie Riz Cantonais, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Sucre Semoule, Pâturages Yaourt Naturea, Herta Tendre Noix Supérieur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Blanc. Middag: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Carré de Chocolat, Clémentines, Banane, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Annat: LU Pim's. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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