|
Cuscuz, macaxeira, Cará, torresmo e carne de panela! O segredo de tudo é apenas respeitar os macros.
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
1257 kcal
|
Fett: 42,49g | Prot: 110,01g | Kolh.: 113,87g.
Frukost: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Sementes Chia Secas, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Torresmo, Carne de Panela, Cará, Macaxeira Cozida, Cuscuz (Cozido). Snacks/Annat: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Sementes Chia Secas, Banana Prata, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos Finos. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|