Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
980 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 50,18g | Kolh.: 108,17g.
Frukost: Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Toddy Chocolate en Polvo, Huevo Duro. Lunch: Ensalada de Frutas. Middag: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Heinz Mostaza, La Crianza Hamburguesa Vacuno, Marraqueta. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilae.ahumada 's vikthistorik
|