Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2018
|
100,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2018:
|
2105 kcal
|
Fett: 166,68g | Prot: 99,96g | Kolh.: 59,34g.
Lunch: Clementines, Broccoli, Sweet Red Peppers, Kale, shougayaki. Middag: Clementines, pumpkin cupcakes, Pork Belly, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Avocados. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cookingwithmira 's vikthistorik
|