Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
105,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1457 kcal
|
Fett: 69,63g | Prot: 66,64g | Kolh.: 138,90g.
Frukost: Pamplona Salaminho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Duduxo Tapioca. Lunch: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Aurora Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Annat: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pamela8g2008 's vikthistorik
|