Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
2366 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 149,70g | Kolh.: 363,22g.
Frukost: Doña Tota Gordita de Maiz. Lunch: Lala Leche Light , Inner Armour Súper Quad Protein. Middag: Arroz Blanco, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaimeantoniohdzdlt 's vikthistorik
|