Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
869 kcal
|
Fett: 37,40g | Prot: 49,94g | Kolh.: 75,22g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сырники ПП. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Перекресток Самса с Говядиной . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|