Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
47,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1062 kcal
|
Fett: 69,22g | Prot: 76,28g | Kolh.: 35,69g.
Frukost: きゅうり, 玉ねぎ, 牛肉. Lunch: エノキ, サンマ. Middag: カフェオレ, たらみ たらみのゼロカロリーゼリー りんご味. Snacks/Annat: カフェオレ. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|