Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
683 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 28,85g | Kolh.: 54,39g.
Frukost: Jugo Verde, Jamón de Pavo, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Heinz Catsup, AdeS Leche de Soya, Coffee-Mate Crema para Café, Svetia Stevia, Café Regular. Snacks/Annat: Coco. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|