Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
578 kcal
|
Fett: 10,93g | Prot: 39,92g | Kolh.: 79,65g.
Frukost: Запеченная или Жаренная Рыба, Шебекинские Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ng2464806 's vikthistorik
|