Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
110,3 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1378 kcal
|
Fett: 92,96g | Prot: 84,72g | Kolh.: 25,65g.
Frukost: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Middag: Michelob Ultra Light Beer, Chicken Breast, Pork Italian Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: York Peppermint Pattie (Fun Size). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|