Marcos Malachias 's dagbok, 02 okt 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018

69,5 kg Tappat hittills: 14,8 kg. Kvarvarande: 3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:

1 kcal

Fett: 0,02g | Prot: 0,09g | Kolh.: 0,03g. Frukost: Café. mer...

225 kcal

Träning: Intervall (HIIT) - 15 minuter, Löpband - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Marcos Malachias 's vikthistorik