Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2018:
|
1353 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 58,73g | Kolh.: 200,84g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries, Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Beef. Middag: Lollipops, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Mars Mars Bar (Fun Size), Kirkland Signature Whole Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|