Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
89,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
265 kcal
|
Fett: 14,81g | Prot: 14,73g | Kolh.: 17,08g.
Frukost: K-Classic Gouda Mittelalt, Lidl Rosenbrötchen, Omelett oder Rührei mit Käse. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|