Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2018:
|
1377 kcal
|
Fett: 65,85g | Prot: 42,22g | Kolh.: 162,53g.
Frukost: Oranges, Apple, جبنة رومي جبنة رومي, خبز خبز بلدي, خبز خبز بلدي. Lunch: Olive Oil, Cooked Mature Onions, Cucumber, Tomatoes, Cooked Lentils, بابا غنوج سلطة باذنجان, Boiled Egg, White Rice. Middag: Date. Snacks/Annat: Sugar, Nescafe نسكافيه 3 في 1, Molto Chocolate Croissant. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|