Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1167 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 56,14g | Kolh.: 101,48g.
Frukost: Salchichón, Aguacate, Huevo. Lunch: Papas Fritas, Tallarines al Pesto, Sushi Tempura. Middag: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Annat: McDonald's Barquilla de Vainilla, Nescafé Mokaccino. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariale2679 's vikthistorik
|