Конечно, если бы я занималась ББ, я бы в такой форме была бы жутко толстой.. Но пауэрлифтинг беспощаден и слишком сухое тело значит то, что я не могу достаточно есть и быстро восстанавливаться. 57,3кг. Еще 300грамм, остальное сольётся в пути. По сути, ерунда. Оставлю фото тут, следующее сделаю перед взвешиванием))

Visa kostkalendern, 29 september 2018:
1454 kcal Fett: 29,54g | Prot: 56,30g | Kolh.: 249,80g.   Frukost: Окей Хлеб с Отрубями, Сыр Моцарелла. Lunch: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сто Пудов Бобовая Смесь с Рисом, Гуляш из Говядины. Middag: Эколь Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Яблоко, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Пепси Пепси. mer...

45 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Шикарное выглядишь 👍 
29 sep 18 av medlem: Malefisenta666
Спасибо, просто во мне всегда борются два желания - быть сильной и быть сухой. Сила побеждает😂😂😂 
29 sep 18 av medlem: smileos
Оля,и правильно. Тебе очень хорошо именно такой 🤗 
29 sep 18 av medlem: Malefisenta666
отличная же))) 
29 sep 18 av medlem: CoachCockroach
красиво 
29 sep 18 av medlem: Lle893044
Я тоже кстати ноябрьская) только 20 го числа 💖💋 
29 sep 18 av medlem: Белый Пушокк
отличное,здоровое тело. приятно посмотреть.  
29 sep 18 av medlem: маурина
нифига ты не толстая, очень приятная внешность 
29 sep 18 av medlem: gentlemanmsk
Пушок)) два николаевских скорпиона😊 
29 sep 18 av medlem: smileos
Джентельмен😊 это я глазами бодибилдеров толстая. А как для пауэрлифтинга, то даже худая😀 
29 sep 18 av medlem: smileos
Да ты вообще клёвая, давно наблюдаю в инсте, особенно трени 
29 sep 18 av medlem: gentlemanmsk
Вы хорошо выглядите! Супер🔥 
29 sep 18 av medlem: annasputay
Ольга, охренеть!  
29 sep 18 av medlem: Katypritty
Спасибо) Анечка, я доказательство того, что вес ничего не значит. Всё в твоих руках😉 
29 sep 18 av medlem: smileos

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


smileos 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.