viktoriavip77 's dagbok, 29 sep 18

Для мативации.Светлая юбка "ДО",а тёмная "СЕЙЧАС".

Visa kostkalendern, 29 september 2018:
2213 kcal Fett: 57,39g | Prot: 84,53g | Kolh.: 380,50g.   Frukost: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое, Красное Яблоко, Банан, Булгур (Вареный), Яготинське Масло Сливочное 73%. Lunch: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Селянське Сметана 10%, Постный Борщ. Middag: Мёд, Творог 5%. Snacks/Annat: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Арбуз, Лимо Мороженое Классическое Белое, Наш Молочник Масло, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mer...

97 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 22
Kommentarer 
👍👏 Так держать! Молодец! 
29 sep 18 av medlem: kondrolida
круто 
29 sep 18 av medlem: _Стройная
Круто!!!!!! 
29 sep 18 av medlem: NATALISHKA)
молодец!!!))))) вот это я понимаю!)) 
29 sep 18 av medlem: mane.andreas
Вау! 👏 
29 sep 18 av medlem: Larizonchik
Умница!!!!! 
29 sep 18 av medlem: TanyaMadrid
Обалдеть! Очень круто! Молодец! 
29 sep 18 av medlem: HappyIrina
У меня весь гардероб в трёх размерах 😁 
29 sep 18 av medlem: bamblond
Спасибо всем,очень приятно! 
29 sep 18 av medlem: viktoriavip77
как долго шла к успеху ? 
29 sep 18 av medlem: gkucheruk88
до сегоднешнего размера месяцев восемь 
29 sep 18 av medlem: viktoriavip77
Молодец!) Вообще я худела со 110 кг в самые свои темные времена)) Потом закрепила вес 65, он стоял года 3, потом разожралась до 75 и похудела вот до сейчас) А так жаль, выкинула свои вещи 110 кг) 
29 sep 18 av medlem: vika_screamm
Класс 
29 sep 18 av medlem: tinkawear
Вы большая молодец 👏🏻 
29 sep 18 av medlem: AlinaM05
bamblond,Я избавляюсь от больших вещей.Не имею желания возвращаться в тот вес. 
29 sep 18 av medlem: viktoriavip77
Ну у меня больше 60 никогда не было, вещи выбрасываю если не ношу, а вот распрощаться со всем что в большом размере не готова 🤷‍♀️ я же после отпусков, привожу всегда с собой не мало 🙈 вес пригрет туда сюда) вот с 50-53 мой размер XS, с 53-56 это S, ну и если выше то М. Ношу все 😁 
29 sep 18 av medlem: bamblond
😊😊😊 
29 sep 18 av medlem: Vesn_yana
viktoriavip77 правильно, надо избавляться - назад дороги нет 😉👏 Я храню только свой свадебный костюм. В нем и сына крестила. Хотела и на серебряную свадьбу надеть, но.... теперь висит как на вешалке😂 
29 sep 18 av medlem: Swetlana67
Вы умничка. ))) 
29 sep 18 av medlem: katiy22
У меня до серебряной свадьбы ещё два года,успею максимально себя в порядок привести.И буду ЗВЕДА))) 
29 sep 18 av medlem: viktoriavip77

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


viktoriavip77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.