|
Not a good weigh in this morning . bday tomorrow and already have a gain. :( I've got to get things back under control
|
44,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1994 kcal
|
Fett: 84,75g | Prot: 50,55g | Kolh.: 264,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Fat Free Single Cheese Slices, Classic Roast Beef, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Annat: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Incase I miss you tomorrow - happy birthday for tomorrow!
28 sep 18 av medlem: FioLog
|
28 sep 18 av medlem: LTHOMP56
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|