|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1234 kcal
|
Fett: 28,37g | Prot: 81,42g | Kolh.: 165,64g.
Frukost: Café com Açúcar, Max Titanium 100% Whey, Shefa Leite Semidesnatado. Lunch: Laranjas, Couve Refogada, Abóbora, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Middag: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Quero Feijão Carioca. Snacks/Annat: Frutap Iogurte com Polpa de Salada de Frutas, Frutap Iogurte de Morango. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|