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Knappe 2 Wochen Urlaub🌴..... Unfassbar 😭😭😭... Trotz sehr sehr viel Bewegung...🧜♀️🚶♀️🏊♀️ So hatte ich das in August auch schon mal... Ich hoffe es sind mehr FlugKilos
Auf geht's....
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80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 september 2018:
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1573 kcal
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Fett: 68,63g | Prot: 90,02g | Kolh.: 151,05g.
Frukost: Milch 1,5%, Gefrorene Blaubeeren, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel, Rote Paprika, Kartoffeln, Olivenöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Middag: Stockmeyer Pfälzer Leberwurst, Manchego, Aldi Serrano Schinken, Grafschafter Roggenmischbrot. Snacks/Annat: Hefeteig, De Bron Almond Cookies, Plätzchen, Schinken (Extra mager). mer...
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Ökar 2,7 kg per vecka
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 Kommentarer
Das ist sehr ärgerlich und frustrierend. Ich kann es voll nachempfinden. Nur nicht aufgeben! Das wird auch schon wieder. 🌻🌻🌻
28 sep 18 av medlem: Tatjana.1977
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Wenn du gleich loslegen wird schnell alles wieder gut😊😗🙋♀️
28 sep 18 av medlem: Süsse 60+
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Guten Morgen, hake es unter Urlaub ab, und starte neu durch 😉
28 sep 18 av medlem: buecherwurm_02
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Danke ihr lieben... Ja ich hab heute sofort begonnen
28 sep 18 av medlem: genussjunkie
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Das wird schon wieder, Hauptsache der Urlaub war schön! Auf ein Neues🍀🍀🍀! Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌛🙋♀️
28 sep 18 av medlem: Steffie0102
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genussjunkie 's vikthistorik
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