Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
467 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 12,33g | Kolh.: 63,33g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кекс, Сливочное Масло, Гречневая Каша. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|