Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
316 kcal
|
Fett: 5,93g | Prot: 13,62g | Kolh.: 69,16g.
Frukost: Jeruk Nipis, Jeruk Nipis, Jeruk Nipis. Lunch: Tahu Kukus, Semangka. Middag: Jeruk Nipis, Jeruk Nipis, Jeruk Nipis, Melon, Apel Granny Smith. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rindu lova kinanti 's vikthistorik
|