Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
103,8 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1745 kcal
|
Fett: 85,00g | Prot: 78,43g | Kolh.: 184,21g.
Frukost: Duke's Light Mayonnaise, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Middag: Red Baron Thin Crust - Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|