Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1021 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 43,83g | Kolh.: 101,05g.
Frukost: Fazer Alku Karpalo Omena Kaurapuuro. Lunch: Fazer Nami Munkki, IKEA Hot Dog. Middag: Kalapuikot, Apetit Porkkanapihvi, Knorr Chicken Noodle Soup. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonicindie 's vikthistorik
|