Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
481 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 20,83g | Kolh.: 14,81g.
Lunch: Piątnica Serek Śmietankowy. Middag: Cukinia Faszerowana. Snacks/Annat: Migdały. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magda_Llena7 's vikthistorik
|