|
Berilmu sebelum beramal... Banyakin ilmu tentang dunia kesehatan biar ngejalani diet gak asal action apalagi asal ikut-ikutan ^_^
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
1793 kcal
|
Fett: 81,32g | Prot: 109,66g | Kolh.: 151,04g.
Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Cendol. mer...
|
|
2613 kcal
|
Träning:
Läsning - 2 timmar, Motorcykel - 2 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 4 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
13 okt 18 av medlem: Abuzar Yulianto
|
beli di gramed harga brp kak?
13 okt 18 av medlem: quirky.jette
|
Aduh lupa sist. Sekitar 80 an kayaknya ga sampai 100 ribu
14 okt 18 av medlem: Zohra Bil
|
Bisa dishare sedikit ilmunyaa di fs say, biar pahalanyaa ga berhentii didirimu sajaa, hihi..
14 okt 18 av medlem: SyanuMama
|
Sipp kak! 😍👍 ini yg harus digalakan oleh generasi sekarang (membaca) kalo sekarang ini generasi indo dibilang melewati fase (membaca) dan keburu nubruk ke fase teknologi..jadilah kita males membaca 😅
14 okt 18 av medlem: Airin911
|
aq jg lg pesan 1 buku nya dr.hiromi shinya yg judulnya mukzizat enzim.
14 okt 18 av medlem: Ayrus9515
|
rekomendasi dari kak yulia baltschun..
14 okt 18 av medlem: Ayrus9515
|
@syanuMama : hehehe boleh tapi saya belum sempat baca semua soalnya belum ada waktu 😊
16 okt 18 av medlem: Zohra Bil
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zohra Bil 's vikthistorik
|