Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
85,6 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
370 kcal
|
Fett: 12,76g | Prot: 8,50g | Kolh.: 55,12g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Мёд. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|