Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2018
|
115,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2018:
|
181 kcal
|
Fett: 3,37g | Prot: 5,32g | Kolh.: 32,99g.
Lunch: Chai Latte. Middag: Sushi with Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
|
1566 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 5 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Fitbit - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|