Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1312 kcal
|
Fett: 25,47g | Prot: 58,82g | Kolh.: 212,78g.
Frukost: Qualitá Maçã, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mal Cozido. Lunch: Paleta Mexicana, Abobrinha, Del Valle Suco de Uva, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Middag: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Naturale Suco de Laranja, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Angeloni Rocambole Doce de Leite. mer...
|
Tappar 23,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniella Parra 's vikthistorik
|