Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
115,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
4510 kcal
|
Fett: 242,92g | Prot: 161,25g | Kolh.: 367,21g.
Frukost: BioBio Apfelessig, Chia-Samen, Manako Kollagen Hydrolysat, Koro Drogerie Blütenpollen, Flohsamenschalen, Doppelherz Omega-3. Lunch: Aldi Bio Junger Spinat, Bratwurst nach Amerikanischer Art. Middag: Carlsberg Elephant Beer, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Annat: Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Kiwi. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
destination100 's vikthistorik
|