andruskovanadezda 's dagbok, 26 sep 18

Решила поделиться своим маленьким , но очень важным для меня результатом 😍

Visa kostkalendern, 26 september 2018:
940 kcal Fett: 48,56g | Prot: 72,18g | Kolh.: 54,51g.   Frukost: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Middag: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. mer...

174 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
молодец 💪🏻 
26 sep 18 av medlem: Govegas777
очень здорово! 
26 sep 18 av medlem: nimery
Спасибо вам большое за добрые слова ☺️ 
26 sep 18 av medlem: andruskovanadezda
Правильно, что решила. Разница очевидна. Вы большая молодец!!! 👌 👍👍👍 
26 sep 18 av medlem: Monkery
В чем прикол? Типа вещи новые купила?  
26 sep 18 av medlem: shadowofdiet
а что не видно в чём прикол? ноги значительно меньше, лицо более худое. и общее состояние заметно лучше. вы молодец 👍 
26 sep 18 av medlem: Kuznetsova_2015
Результат не маленький. Автор напрашивается на комплимент и заслуживает его😊 
26 sep 18 av medlem: Kir_Leb
Молодец, прекрасно выглядите! 
26 sep 18 av medlem: Марфа Васильевна я
Заметно похудела, очень тебе идёт, но ты такая позитивная на фото - улыбаешься очень приятно, таким милым девушкам все равно в каком весе быть))) их и так любят!!! 
26 sep 18 av medlem: pisarevamy
молодец 💪💪💪 
26 sep 18 av medlem: datiapsy
какая вы молодец 
26 sep 18 av medlem: Диана2404
не такой уж и маленький результат, красотка и до и после)) 
26 sep 18 av medlem: Wetka
Разница здесь -15 кг ☺️ Осталось ещё 5 и я буду просто счастлива 🔥А про позитив - «мы получаем то, что отдаём» . Это мой девиз по жизни .  
26 sep 18 av medlem: andruskovanadezda
😍😍😍 
26 sep 18 av medlem: elena.s93
Ты так хорошо выглядишь❤️🐝x 
26 sep 18 av medlem: MrGoodnight
👍👍👍👍 
26 sep 18 av medlem: eremanna

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


andruskovanadezda 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.