Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2012
|
82,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2012:
|
910 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 60,37g | Kolh.: 96,50g.
Frukost: 100% Whey Gold Standard, Vollmilch. Lunch: Crispy Chicken Classic, Vollkornnudeln, Bier. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|