Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
550 kcal
|
Fett: 26,87g | Prot: 66,72g | Kolh.: 6,91g.
Frukost: Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Сыр Российский, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|