Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2018:
|
1025 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 45,39g | Kolh.: 124,85g.
Frukost: Indonesian Vegetable Asem Soup, Indonesian Pukis Cake, Banana, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Catfish, Brown Rice. Middag: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Regular Tofu (with Calcium Sulfate). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|